皆さんは毎日どのようにシャンプーしていますか？

時間がなくサッと終わってしまう。

そんな事ありませんか？

しっかりとしたシャンプーを覚えるととてもキレイな髪の状態を手に入れることができますので、
正しい洗い方や注意点をご説明していきます！

1、最初にしっかりとお湯で頭皮の汚れ、髪の汚れを落としてあげてください。

お湯の温度は３８℃に設定してください。あまり熱いお湯ですと頭皮が乾燥してしまいます。

お湯洗いだけで全体の８割の汚れを落とすことが出来ます。

お湯で流している時にも爪を立てずに揉むようにながしてください。
あまり擦りすぎてしまうと、頭皮の角質を剥がしてしまったり頭皮を傷つけてしまいます。

しっかりと流す事でシャンプーの量も少なくてすみます。

2、シャンプーを手に取ります。どんなに長い方でも２～３プッシュで十分です。
量が多いからと言って髪への負担が増える事はありません。

基本的にシャンプーは頭皮を洗うために行いますので、頭皮全体にまんべんなくつけてあげてください。

シャンプーを泡立て、全体に馴染ませていきます。

3、洗い方はしっかり洗う方でも何度も何度も同じところを擦ってしまうと頭皮の角質を取りすぎてしまって
結果として乾燥してしまい、フケやかゆみの原因、人によっては荒れてしまいます。

正しい洗い方は爪を立てずに全体を優しく洗ってください。
敏感な方は揉むように洗って上げると一番優しく洗って上げることが出来ます。

ロングの方で毛先の汚れも気になる方は摩擦が起きるような洗い方ではなく揉むように洗ってあげてください。

4、シャンプーのすすぎは出来る限りしっかりとすすいであげてください。
どんなに良いシャンプーを使っていても泡の立つ成分は洗浄剤なので洗い残してしまうと頭皮の刺激になってしまいます。

そうすると後にかゆみや荒れの原因になりますのでしっかりと流してください。

正しいシャンプーを覚える事でダメージだけではなく元気な髪が生えてきますので、
是非お試しください。